学院举办“心灵下午茶”之“我的情绪我做主” 交流活动

  发布时间: 2022-04-27   信息员:   

为进一步加强常态化疫情防控下的大学生心理健康教育,4月24日下午,学院在学院二级心理辅导站开展以“我的情绪我做主”为主题的“心灵下午茶”交流活动,学院师生心理骨干代表共计16人参加活动。


活动结合近期疫情防控下校园生活开始,通过身边生动案例向大家展现了在疫情防控下校园内出现各类的情绪失控的情形,在场的同学也积极分享自己疫情期间的心理困惑和情绪困扰,通过交流探讨引导同学们在积极做好自身心理建设的基础上,帮助和引导他人及时调整负面情绪有效排解负面情绪,以理性平和、积极进取的健康心态应对疫情期间的学习和生活