福建农林大学植物保护学院
植物保护学院举办“心灵下午茶”学生心理健康活动
发布时间 :2024-11-19      浏览:11


 11月17日下午,植物保护学院在“一站式”学生社区青果助力站开展“以心相会,沐光前行”学生“心灵下午茶”心理健康活动,学院心理骨干及各年级同学共计15人报名参与,活动旨在通过一系列互动游戏和艺术创作,提升学生的心理健康意识,增强团队合作精神,培养积极向上的心态。

 活动伊始,同学们沉浸在心理微电影《男孩、鼹鼠、狐狸和马》的温馨故事中,影片以其深刻的寓意和象征性的角色塑造,为同学们打开了一扇心灵之窗,让同学们深入反思自我、洞察他人,并勇敢探索内心深处的奥秘,为接下来的“心灵下午茶”活动奠定了良好的情感基调。随后,活动进入“30格记忆游戏”、“你画我猜”、“听音乐作画”三个游戏环节。在“30格记忆游戏”中,同学们凭借记忆力和创造力,在限定的格子内迅速作画,展现了他们对词语的理解和表达能力,“你画我猜”游戏则让同学们分成小组,通过绘画传递信息,考验了他们的默契和理解能力,在“听音乐作画”环节,同学们闭上眼睛,随着轻音乐的旋律在纸上自由创作,随后分享自己的创作灵感和感受,并与小组其他成员的作品组合成一幅新的画作。同学们在这些互动游戏中,体验到了合作与创造的乐趣,不仅释放了日常学习生活压力,还学会了如何在团队中发挥自己的作用,更好地倾听和理解他人的想法,同时也加深了他们对心理健康重要性的认识。活动在同学们的欢声笑语中圆满结束。

 植物保护学院通过举办“心灵下午茶”学生心理健康活动,不仅丰富了学生的课余生活,也为同学们提供了一个释放压力、增进友谊的平台,有效地促进了学生心理健康素质的提升。